La TGS 3D est une thérapie holistique combinant des exercices, des techniques de respiration et des traitements de détente pour traiter la scoliose. C’est une thérapie mêlant un volet actif et un volet passif pour le patient.
Le travail actif du patient
Le volet actif consiste en un travail effectué par le patient guidé par le thérapeute, et plus tard, seul à la maison une fois les mouvements maîtrisés.
Tous les mouvements du volet actif sont pratiqués avec entre autres des dérotations, correspondant à la situation de la colonne vertébrale. Il s’agit d’exercices spécifiques à chaque patient, isométriques ou fluides. L’utilisation d’un voir de deux miroirs est recommandée, pour vérifier la posture de face et de dos.
Parallèlement à ces mouvements spécifiques, le patient apprend des postures quotidiennes, faciles à réaliser pendant la journée.
De plus, les patients ne sont pas toujours en forme et, s’ils sont fatigués, ils doivent connaître les postures de relaxation conformes à leur forme de scoliose.
Le travail actif du patient est la base fondamentale de toutes les thérapies de traitement de la scoliose.
La thérapie de détente
Le volet passif consiste en des relâchements des muscles effectués par le thérapeute à l’aide de différentes techniques.
La thérapie mise en œuvre par le kinésithérapeute a pour but d’équilibrer les tensions dans le système musculaire pour soulager la douleur, augmenter la circulation sanguine dans les endroits contractés et ainsi les relâcher.
Avec des techniques de massage spécifiques le thérapeute relâche les muscles qui sont contractés, et tonifie les muscles qui n’ont pas assez de tonus. Le massage est appliqué précisément dans la chaîne musculaire et est adapté à la forme de scoliose.
Le thérapeute utilise des techniques d’étirement douces et centimétriques pour relâcher les structures contractées (muscles, tendons, ligaments, fascias).
Toutes les formes de physiothérapie pour augmenter la circulation du sang sont aussi possibles: le fango, la boue, le rouleau chaud (des serviettes roulées et imbibées d’eau chaude) ; ainsi que les ultrasons et l’électrothérapie contre la douleur